2015年8月31日月曜日

本日のプチ片付け~その⑲(思い入れのあるモノ)

村田です。

夏休み最後の終末は、実家で。
娘は楽しく、私は慌ただしく過ごしました。

今回の“私の帰省した理由”は、ただ1つ。
「片付けのお手伝い」に行っている間、娘を両親に預かってもらうこと。
1泊して帰る予定でした。

が…
部屋の模様替えが好きな、私の両親。
実家の“物の置き場所”を大きく変えた場所があり
私達親子が実家に到着するなり
父から突然
「ずっと置きっぱなしの荷物、何とかして欲しい。」と…(-_-;)。


昨日30日は、すきま時間の約40分を使って
実家に置いてある、私の本(ダンボール2個分)を片づけ。

中国留学前後に使用した資料や





高校時代のテキストなど


英単語・英熟語の暗記が、とっても苦手でした…(;_:)。


長い時間苦楽を共した、“思い入れのある書籍”。
なかなか捨てられなかったのですが、思い切って28冊を処分してきました。


その他、そんなに思い入れのない
売却する予定の本13冊も、ダンボールにまとめ
“いつでも売却OK”の状態に。

いわゆる「迷い箱」の中身。
20年かけて
ようやく、気持ちにかたをつけることができました。


そして、
もう一つ。
父から「できれば、延泊して欲しい。」と突然頼まれ、
30日の朝から、父と2人で行ってきたのは…
 





 









お寺カフェ。
この続きは、また後日。


【まだまだ
募集中です!読書会M-cafe@名古屋】

9月11日(金)9:30~
詳細&お申込みは
コチラ



ご興味のある方は、書籍をお買い求めの上、ご参加ください。
皆様のご参加、お待ちしています。



“今、急いで読まなければいけない本”を、あと2冊ほど読み終わったら
昔の本をのんびり読みたいと思い、実家から連れて帰りました。
『孔子』は、おそらく約15年間、ツン読状態~(^_^;)。






2015年8月30日日曜日

娘も、ラクラクお掃除~♪

村田です。


この夏、購入した家電。


軽くて、
リビングダイニングに置いても、邪魔にならない大きさ。
見た目もシンプル。
私は気にいっています。


我が家には
結婚式の引き出物カタログで頂いた
コンセント付きのハンディークリーナーがもう一台。

これを購入してから、
私がコンセント付き(やや重い)で掃除していると
「私も~!」と
娘が掃除機をかけるのを、一緒に手伝ってくれるようになりました。

あとは、
主人も使ってくれると、もっと助かるー!


詳細は、下記をごらんください。
±0コードレスクリーナー


【募集中です!読書会M-cafe@名古屋】
9月11日(金)9:30~
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皆様のご参加、お待ちしています。


2015年8月29日土曜日

本日のプチ片付け~その⑱(調味料など)

村田です。

25日は、台所の大掃除。


冷蔵庫の中も、ちょこっと拭き掃除しました。

結婚してから
なぜか???
我が家には、“ジャム”がよく集まります。



右から
①開封済みで冷蔵庫に保管
②未開封でストック置き場に保管している物(賞味期限内)
③賞味期限が切れたもの(今回は、②にあったもの)

冷蔵庫の拭き掃除の時
しょっちゅう使わない食品や使用頻度が低い調味料
要チェック!

食料品や調味料は
消費期限や賞味期限が明記されているので
「いる・いらない」の線引きをしやすい。
なので
私は“片付けの練習”がしやすい場所の一つです。


【募集中です!読書会M-cafe@名古屋】
9月11日(金)9:30~
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ご興味のある方は、書籍をお買い求めの上、ご参加ください。
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モクモクファームで、親子でハマった飲み物。
数本買って帰りました。
甘さはとっても控えめでさわやか~♪


2015年8月28日金曜日

本日のプチ片付け~その⑰(こまぎれ時間、あなたは何する?)

村田です。


私が主婦になってから、
「片づけ、面倒だな~」と、
つい思ってしまうのは
「まとまった時間がなかなか取れない」事も
原因の一つになっています。

皆様は?


主婦は、あらかじめ計画していても
なかなか自分の思うように事が運んでいきません。

用事と用事の間の
「“こまぎれ”時間を制する物が、主婦を制する。」
と、私は痛感しています。

“短時間で出来る片付け”模索し始めてから
気づいたのは

「所要時間がどれくらい?」
を意識し、
集中して取り組むと
意外と「短時間で出来ること」が色々あること。


何を、
どのくらいの時間で
自分が取り組むことができるか?
を、把握しておくと
いざ、こまぎれ時間がやってきた時
“スタートダッシュ”が、軽やかに~♪
(忘れそうな人はφ(..)メモメモ)

例えば…



先日25日、娘のお迎え前の20分間で
私はこれだけの書類を
シュレッダー→ゴミを可燃ごみ袋へ。



我が家の場合は、まとめて
娘がまだ小さいので、
あえてゴミ箱とコンセントを抜いたシュレッダーを離れた場所に置き、
可燃ごみを出す前日、
この箱がいっぱいになっていたら、シュレッダーにかけます。

こまめに、という方法もあります。
この箱の下に、シュレッダーを置き
不要な書類を手にするたびに、シュレッダーにかければ
最短5秒ぐらい?
毎回、とても短時間で済みますね。


不要な物を処分する
という、作業一つとっても

その都度やるか?
少したまってからやるか?
どーんと、まとめてやるか?

それは、お好みで。

いずれにせよ
「取り返しがつかなくなる前のタイミング」で行うのがポイント。
そのためには
自分のスケジュールに組み込む“時間管理”も
重要になります。

ライフオーガナイザーに片付けを依頼されると、
お客様の生活習慣などをお聞きし
片付け方のお好みや、
時間管理も、
一緒に考えますよ~。


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皆様のご参加、お待ちしています。















8月26日、こまぎれ時間を使って…
ようやく読了『7つの習慣』

読書会は来月がラスト。
感慨深いな…。



2015年8月27日木曜日

換気扇にリベンジ、今度はこれで!

村田です。


夏本番になる前に、掃除した換気扇…。

気温がまだ低かったせいもあり?
マジッ○リンを使っても
イマイチ、スッキリしませんでしたので
先日25日は、台所の大掃除。


今回は、
遅ればせながら、最近惚れたセスキソーダ。
















これを知ったきっかけは、
ライフオーガナイザーのあさおかまみさんのブログでした。

汗をかいた後、家族の下着やTシャツは
最近、これでつけ置き洗いです♪。
 

今回の換気扇は…



カーペットを敷いているせいなのか?我が家、すごくホコリっぽいんですよね…。



①シンクにフィルターを入れ、
 お湯(我が家の給湯器の最高温度60℃前後)を注ぐ。

 夏場、つけ置きするお湯の温度が下がりにくいのも、多分いいんですよね。

②“アルカリウォッシュ”を適当にパラパラ入れ、つけ置き(1~2時間)。

③①~②を2回繰り返したら、今回ほとんどブラシでこすらなくてもスッキリ!

④整流板は、たっぷりスプレー(500CCの水に、アルカリウォッシュ約5グラム)
 5分ほど放置した後、拭きとり。




この日、娘は気分がのらず、ここしか手伝ってくれなかった…(;_:)。


⑤中の換気扇は、食洗機で。(自己責任でお願いします。)




セスキソーダは、弱アルカリ性。
“油汚れ”に力を発揮します。

スプレー1本で、スッキリするのが面白くなり
レンジフードも、
ガスコンロのガラストップも、
コンロ周りの壁も、
近くにある冷蔵庫や棚の上にたまっていたベタっとしたホコリも、
床も、
今回、一気に拭き掃除!

(使えない素材もありますので、注意書きをよくお読みください)

ただ…、
乾いた後に
ちょっと曇ったようになるので、2度拭きした方がよさそうです。


なので、
キッチンの
冷蔵庫内や、汚れがひどくない場所には
普段、“2度拭き不要”のこちらを愛用しています。




気温が高く、油汚れが落ちやすい今の季節。
夏の大掃除、特にキッチンはオススメです。


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2015年8月26日水曜日

“不要になったおもちゃ”で楽しめるイベント、かえっこバザール

村田です。

昨日は、台所の換気扇を大掃除しました。
またその記事は後日。

さて…
“夏休みが終わる直前”って、
気になるイベントが目白押しなんですね~。


その中でも、目に留まったものの1つが

かえっこバザール
8月29日(土) 10:00~12:00@うりんこ劇場

NPO法人 芸術の広場ももなもさんの写真
(チラシのコピーはHPよりお借りしています。)

我が家は夏休みに入ってすぐ、
おもちゃを処分してしまったので残念!
そして、先約もあり…
(かえっこするおもちゃが無くても、参加OKだそう。)


自分達が本当に大切にしていたおもちゃ、
手渡しで次の人に渡せるのは、安心。
そして、
おもちゃでポイントを貯めて、
こどもがイベントを楽しめるのも、いいですね♪


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詳細&お申込みは

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娘、昨日までは、朝ダラダラ…。
今日から夏期保育、ですよ!







2015年8月25日火曜日

心の中をスッキリ片付け!~8/25発売の『レタスクラブ』をご覧ください

村田です。

早速スーパーで購入してきました。


本日発売の雑誌、『レタスクラブ』。


私が8月に資格を取った、“メンタルオーガナイズ”。
初めて雑誌に掲載されました。

恩師の渡辺奈都子先生のブログは
コチラ
明日販売のレタスクラブに「心の片付け」が掲載されます。


来月9月に、私が開催する
M-cafe@名古屋”は、
先生の著書である『しなやかに生きる心の片付け』(大和書房)
を、少人数でじっくり読み進めていく読書会。

この特集で取り上げられている記事の中でも
特に
“CASE別、心のピンチの応急処置”や
“心の1分片付け術”
について、
一緒に本を読み進めていくメンバーと
お互いにシェアできる点が、おすすめです。


■9月11日(金)9:30~@名古屋・伏見

詳細&お申込みは→コチラ
です。



心の片付けや、M-cafeにご興味のあるかた、
発売中の雑誌『レタスクラブ』を是非、お手に取ってご覧ください。


久々に購入したけど、
今月号は、

「暮らしのプロが太鼓判!ホントに使える100円グッズ」の記事や
実家から近くて大好き!
だけど、なかなか行けない“岐阜県多治見市”の特集もあって、嬉しい~♪


















 

主人からの香港土産・その3
李錦記のオイスターソース。
チューブ入りは珍しい、ということらしい…。

本日のプチ片付け~その⑯(新学期の準備)

村田です。

このシリーズ、
続ける!と宣言して、早くも3週間が過ぎました。
おそらく、
私が片付けのお手伝いをしているお客様も
私も
最も苦手としている「毎日ちょっとずつでも、続ける」という事に
チャレンジしている今年の夏休み。

ほぼ毎日、どこにいようともブログを書き続け、
出来る限り、自宅のどこかを片づけることができた自分に、ビックリしています。

書く時間が限られているので
内容は、とても単調になっているかと思いますが
今月末まで、もうしばらくお付き合いください。


さて、
夏休みの生活にも、ようやく慣れたころに
まもなく新学期がスタート。
昨日は、新学期の準備の為に、娘と買い物へ。

休みが始まってすぐ、
「お道具箱」の中身の補充は済ませてあったので
今回は、“足元”中心。

娘はまだ、
約半年で0.5センチずつ、足が大きくなっているので
上履き、外履き、靴下、(サイズがなく購入できなかったけど長靴)を新調。
あとは、下着と私服を少し購入しました。

今日がゴミ出しの日なので、“買い足した分+α”の処分の準備も、帰宅後すぐに。



可燃ごみ20リットル分&資源ゴミです。


それから、買い物前に、もう一か所行きました。

新学期前に、娘を連れていく場所は…
耳鼻科。




まだ耳の穴が小さく、
私は怖くて奥まで掃除出来ませんので
先生に耳掃除をお願いします。

新学期も先生やお友達のおはなし、ちゃんと聞いてね~(^_^)。


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主人の香港土産、その2。
ジェニーベーカリーのクッキー。素朴な味わい&サクサクです♪





2015年8月24日月曜日

身につけるもの、身体に入るもの

村田です。

ずっと書こうと思って書くのを忘れていた事。
先月7月7日、肥田小百合先生のおまたぢからⓇを上げる生理トレーニングⓇセミナー
を受けてから
全身を温める運動はもちろん
普段から
生活のリズム、
身につけるもの、
食べるもの、
にも、もうちょっと気を配らないと!
という気持ちになりました。


先生に言われた通り、
ナプキンは使い捨てのオーガニックのものに替えて
ちょこちょこ教わった運動も。

まだ、“経血コントロール”は難しいのですが
ちょっと生理の期間が短くなってきました。

この講座を受講する前は、半月以上、ダラダラ続いていて
貧血気味に。



そして、
食べるものなども、少しずつ見直しをするために
こんな本を購入してみたら…



写真が多いので、
娘が気にいり
商品を暗記し始めました。

最近、スーパーで商品を購入しようとすると
“娘チェック”がちょいちょい、入ります。


私は、まだあまり目を通していないのに、
2日ほど前から、行方不明…。

この本の捜索も兼ねて、
本棚を整理した次第です(^_^;)。




主人が旅行先の香港で、タイ米を買ってきてくれました。
昨日のお昼は、そのタイ米を使って主人がチャーハンを作ってくれました。
パラッパラで美味しかった!



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2015年8月23日日曜日

本日のプチ片付け~その⑮(本の整理)

村田です。


昨日は、本棚を整理。
夕食に出かける前に、時間制限40分!

私は書籍や紙類の整理がちょっと苦手。
所用時間をまず設定した方が、ダラダラ作業しなくて良いみたい。



まずは、午前中に
近所のスーパーで
自転車のカゴに入る(であろう)ダンボールを調達。



この箱に入る分だけ、選別。
(しても、本棚はまだパンパン…。後日見直します(^_^;))

結果、これだけ。




本日、買い物などに行くついでに、
三洋堂書店へ。

17冊775円でした。

ブックオフ
あるく
など…
不要になる物の行先は
“どこかへ行くついで”に寄れる場所を、
複数見つけておくと便利です。

お店が近くにない方は、
ブックオフの出張買取りや
寄付という手段もご検討ください。
陸前高田市図書館ゆめプロジェクト


昨日22日は、久々に焼肉を食べに~♪
いよいよ“アラフィフ”世代突入に、ちょっとドキドキ…



行く途中でみた夕焼け、きれいだったな。





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2015年8月22日土曜日

本日のプチ片付け~その⑭(ネットサービスの登録手続き)

村田です。


実家帰省中に、父からヘルプ。
それは、
PCの不要なデータや、メールの削除。

そして、
“片付け”に含めてよいか、分かりませんが…

電話、ネット、スマホなどの利用明細が毎月届かなくなった事に伴い、
「ネットで照会できるサービスへの登録」を手伝ってきました。


これが、ちょっと煩雑で
父親世代の70代にとっては、面倒な作業。

①封書で“お知らせ”が届く

②説明書に従って、登録手続き

③再度、会社から葉書が届く

④葉書に記載してある
URL(ログインページ)へアクセス

⑤葉書に記載されている、仮の“ログイン名&パスワード”入力

⑥通知用&連絡先のメールアドレスを指定。
ログイン名&パスワードの変更。

⑦⑥で指定したメールアドレスに、
「登録はまだ完了していません。」メールが届く。

⑧⑦のメールに記載されているURLにアクセスして、本登録完了


父がつまづいたのは、
④URLの入力
自分でも何度か試みたようですが
記載されているURLが
長すぎる…
そして、「数字&ローマ字の大文字&小文字」が入り乱れている…

結果、私の前回の帰省(①~③)と、
今回の帰省(④~⑧)で
本登録までに、約2ヶ月を要しました。

セキュリティーの問題とか
いろいろあるかと思うのですが
手続き、
もうちょっと、簡単にならないかな…。



娘がモクモク手作りファームより主人宛に出した絵葉書。
切手までオリジナルでかわいいのです♪



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2015年8月21日金曜日

本日のプチ片付け~その⑬(実家の引き出し)

村田です。


実家滞在中、“すき間時間”を使って片付け~♪。


実家には、私達親子と姪の“置き服”があります。
娘達が春夏に成長し、洋服のサイズが変わったので、
しまっていた物の見直しをしました。


まずは
①引き出しの物を全部出し
②サイズが小さくなった服、痛みの激しい服をよけて
③今使っている、“現役の服”から、お気に入りだけを引き出しに戻します。
④ラベリングは貼ってきれいにはがせるシールで。















実家は、大人も子供も自分で出し入れできるように
半透明のボックスを使っています。

小さくなった服は
ビニール袋にマジックで、
「サイズ、着る時期、アイテム名(トップス、ボトムスなど)」を明記します。
















実家の近所のお孫さん達や、親戚の年の近い子は女の子ばかり。
娘たちが着られなくなった服を、私がこうやってまとめておくと、
両親が、あちこちに振り分けます。


娘が生まれてから6年近く
年に3~4回やっている
慣れた作業。
所要時間は只今30~40分。

小さなスペースを使って
繰り返し“片付けの練習”をすると…

■要不要の判断基準が明確に=“選ぶ力”が身につく
■「片付け苦手」という先入観の払拭
■「できた!」という達成感
■作業の効率化、スピードアップ

などが、得られます。
スポーツなどの、基礎練習と似ていますね(^_^)。

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2015年8月20日木曜日

夏の思い出~その③(モクモク手作りファーム)

村田です。


主人が留守の間…
両親、娘、私で

伊賀の里モクモク手作りファームへ1泊してきました。




宿泊したコテージは、こんなにかわいい建物。



絵本の世界から飛び出してきたみたい!

ここでは
風鈴の絵付けをしたり…
アイスクリームを作ったり…


バニラ&ブルーベリーの2種類を作りました。
簡単、そして美味しいレシピ。



ザリガニ釣りを楽しんだり…




身体にやさしい食事を楽しんだり…



蒸しナスのさっぱり冷やしそば。
ここは違ったけど、レストランはバイキング形式が多かったです。



寝る前には、“オルガネッタ”の音色を楽しんだり…
















これを作る職人が、日本で2人しかいないそう。


約6年ぶりに温泉につかり
(娘は、温泉は初体験)
久しぶりにリフレッシュできました。


帰りにふらりと立ち寄った
甲賀流忍術屋敷



娘、隠し扉を発見!


“手裏剣道場”も、あります。


民家の中にポツリ。
日本で唯一、現存する忍者屋敷だそう。
外国人観光客も数名。
ここも結構、楽しめましたよ~♪


ロングドライブ、
ずっと運転手をしてくれた父に感謝。


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