アドラー心理学、再び

村田です。

日曜日は、覚王山のカフェ、ＬＤＫ覚王山へ。

一尾茂疋先生の「アドラー心理学入門講座～家族のつながりを育むコミュニケーション～」に参加。

今回は第１０回目。
私は初参加です。
講座の具体的な内容は、現地到着後に発表されます。

今回は、
「自分のスタイルを明確にする」

私にメンタル・オーガナイズを教えてくださっている
渡辺奈都子先生は、“選択理論心理学（リアリティーセラピー）”を専門とされています。
これは、どちらかというと現在・未来に注目する心理学。

アドラー心理学は、どちらかというと
過去や育ってきた生活環境にも注目しています。
昨年初めだったと思うけど
『嫌われる勇気』とか、数冊読んでみたけど
すっかり忘れていたので、参加してみました。


まず、簡易の“ライフスタイル診断”で
約３０個の質問に答え、それをもとに
自分が

＊ゲッター（欲張りタイプ）
＊ベイビー（赤ん坊タイプ）
など…

“６つのタイプ”のどれに属するか？
それとも、回答数が多い物が複数ある“複合型”かを調べ
同じテーブルに座った人たちとシェア。

もう一つは、
自分の兄弟の“誕生順位”に関する特徴もレクチャーがありました。

例えば、私は３人兄弟の長女。
第一子：一番に生まれ、一番でい続けたい！だそう…。

ライフスタイル診断も
誕生順位のお話しも
最初は
「えーっ？！私そんなんじゃないハズだけど。」と思ったけれど
資料を読み進め、
一尾先生の解説を聞き、
同席した皆さんと
「こういうこと、あるよね？」と話すと

「確かに…。そういう所あるかも。」
「これからは、こんな風に対処するといいんだ！」
「そんな自分も、悪くないな。」と
思えるようになりました。




家に帰ってから
この本の該当箇所を、ササッと読んで講座のふりかえりを。



こちらのカフェは、キッズルームあり。
美味しいドリンクを飲みながら
リラックスして、受講できます。


次回は６月２１日（日）１０：３０～

詳細は
一尾先生のブログはコチラ→「気づき」と「人間力」の教育　一尾塾
をご覧ください。